Target: Family
Lachyoga
Dates and times of the event :
08/10/2024 : 14:15 - 15:15, -
Bist du bereit mit uns zu lachen?
Lachyoga ist eine Praxis, die durch eine Kombination aus spielerischen Lachübungen und Atemtechniken die Vorteile des Lachens hervorhebt.
Lachen bietet zahlreiche Vorteile, darunter :
- Stressabbau : Lachen reduziert Stresshormone und fördert Entspannung und Wohlgefühl
- Emotionale Gesundheit : Es stärkt das emotionale Wohlbefinden
- Soziale Fähigkeiten : Lachyoga verbessert die soziale Interaktion durch gemeinsames Lachen
- Körperliche Gesundheit : Lachen fördert die Durchblutung, stärkt das Immunsystem
Language(s) info: luxembourgeois
Category(ies): Health
Type(s): face-to-face
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