Workshop zum Thema: gut schlafen.
Hast du manchmal Probleme beim Einschlafen?
Denkst du abends an viele Sachen und kannst dann nicht schlafen?
Bist du manchmal müde und kannst trotzdem nicht schlafen?
Dann komm zu unserem Workshop!
Wir lernen gemeinsam:
Warum ist Schlaf wichtig?
Was passiert im Körper, wenn wir schlafen?
Was können wir tun um besser ein zu schlafen?
Wir geben Tipps, für einen besseren Schlaf.
Vous trouverez ci-dessous la brochure / le PDF relatif à cette activité.
L’action
du ruban vert
Le ruban vert est le symbole de la journée mondiale de la santé mentale, célébrée chaque année le 10 octobre. Pendant les semaines de la santé mentale, chacun·e est chaleureusement invité·e à porter le ruban vert, pour afficher son soutien à la santé mentale et sa solidarité envers les personnes touchées par un trouble psychique.