« Ma musique, mes forces, ma confiance »
Association Luxembourgeoise des Thérapeutes à Médias Artistiques – ALTàMA asbl
Ce workshop met particulièrement l’accent sur les ressources, l’estime de soi et le sentiment d’efficacité personnelle : Qu’est-ce que je sais faire ? Qu’est-ce qui me donne de la force ? Comment puis-je m’exprimer et être entendu ? Quelle place puis-je prendre au sein d’un groupe ?
Dans un cadre bienveillant et sans jugement, vous pouvez expérimenter différentes façons d’être en relation avec vous-mêmes et avec les autres. L’objectif n’est pas la performance musicale mais l’expérience vécue à travers la musique et la découverte de ses propres ressources.
Aucune connaissance musicale préalable n’est nécessaire.
16:00 – 16:45 pour lycéens I 17:00 – 17:45 pour adultes
Die Aktion
der grünen Schleife
Die grüne Schleife ist das Symbol des Welttags der psychischen Gesundheit, der jedes Jahr am 10. Oktober stattfindet. Während der semaines de la santé mentale ist jede*r herzlich eingeladen, die grüne Schleife zu tragen, um psychische Gesundheit zu unterstützen und Solidarität mit Menschen zu zeigen, die von psychischen Erkrankungen betroffen sind.