« Ma musique, mes forces, ma confiance »
Association Luxembourgeoise des Thérapeutes à Médias Artistiques – ALTàMA asbl
Ce workshop met particulièrement l’accent sur les ressources, l’estime de soi et le sentiment d’efficacité personnelle : Qu’est-ce que je sais faire ? Qu’est-ce qui me donne de la force ? Comment puis-je m’exprimer et être entendu ? Quelle place puis-je prendre au sein d’un groupe ?
Dans un cadre bienveillant et sans jugement, vous pouvez expérimenter différentes façons d’être en relation avec vous-mêmes et avec les autres. L’objectif n’est pas la performance musicale mais l’expérience vécue à travers la musique et la découverte de ses propres ressources.
Aucune connaissance musicale préalable n’est nécessaire.
16:00 – 16:45 pour lycéens I 17:00 – 17:45 pour adultes
The green
ribbon initiative
The green ribbon is the symbol of World Mental Health Day, celebrated every year on 10 October. During the mental health weeks, everyone is warmly invited to wear the green ribbon to show their support for mental health and solidarity with people affected by mental disorders.