Conférence d’1 heure sur inscription via le lien suivant :
https://www.mondorf.lu/fr/evenements/semaines-sante-mentale#prog
Joie, peur, colère, tristesse… Les émotions nous traversent, agitent notre corps, influencent nos décisions et colorent notre perception du monde. Elles s’invitent dans notre langage, nos réactions et nos relations, parfois avec raison… parfois sans nous demander notre avis !
Peut-on les éviter ? Les maîtriser ? Les canaliser ? Et surtout, à quoi servent-elles ?
Au cours de cet atelier-conférence, nous partirons à la découverte des émotions les plus courantes, de leurs mécanismes et de leur utilité. Émotions viscérales ou « prises de tête », nous verrons comment mieux les comprendre et surtout comment en tirer parti plutôt que les subir.
L’action
du ruban vert
Le ruban vert est le symbole de la journée mondiale de la santé mentale, célébrée chaque année le 10 octobre. Pendant les semaines de la santé mentale, chacun·e est chaleureusement invité·e à porter le ruban vert, pour afficher son soutien à la santé mentale et sa solidarité envers les personnes touchées par un trouble psychique.